4 Октября

10:00

Поделиться

63

Ми продовжуємо системно проводити різні заходи, тренінги та навчання для нашої аудиторії.

У зв’язку з війною, ми дещо трансформували свою діяльність, щоб мати змогу допомогти якомога більшій кількості українців, які цього зараз потребують.

На сьогодні, наша мережа працює з такими напрямками:

1. Надає психологічну допомогу як індивідуальну, так і групову через:

- індивідуальні психологічні консультації;

- проведення тренінгів по роботі з емоціями;

- проведення подій для дорослих і дітей з елементами арт-терапії;

- проводить навчання для представників допомагаючих професій, активістів по роботі з ПТСР.

- наші координатори надають гуманітарну допомогу ВПО та постраждалим громадам, допомагають виїжджати з гарячих точок.

- надає допомогу медикаментами, переважно приватним особам з гарячих точок, які цього потребують.

- закуповує рації та інші засоби для військових.

2. Веде інформаційну роботу серед населення України:

- інформує міжнародну спільноту через щоденні оперативні звіти по ситуації в громадах України,

- історії у форматі інтерв’ю з ВПО, волонтерами, активістами (відео/текст).

3. Також ми продовжуємо системно проводити різні заходи, тренінги та навчання.

Тож, публікуємо анонс заходів від «Активної Громади» на жовтень 2022 року.

Старт нової серії тренінгів з коучем Олександрою Гліжинською: «Емоції: як з ними працювати у час війни?»

Коли відбувається щось жахливе та неочікуване, як війна, ми впадаємо в шок. Життя йде як на автоматі. Головне завдання - вижити, тому ми перебуваємо в стані ейфорії. Збираємо наші сили та починаємо діяти.

Однак потім ейфорія змінюється тривогою, бо приходить усвідомлення. Також такий суперпродуктивний стан енергозатратний для нас. Тому в нас з’являються нові почуття: тривога, відчай.

Часом, емоцій настільки багато і вони змінюють одна одну настільки швидко, що ми не встигаємо їх розпізнати й свідомо прожити. Аби зрозуміти, як працювати зі своїми емоціями в стресових ситуаціях, запрошуємо вас долучитися до серії тренінгів: "Емоції: як з ними працювати у час війни". Будемо розбиратися, як жити в злагоді зі своїми емоціями та переживаннями.

Тренерка: виконавча директорка Інституту “Республіка”, засновниця ВІ “Активна Громада”. Також Олександра - сертифікований коуч, НЛП-майстер.

Дати проведення тренінгів у жовтні 2022 року: 4, 6, 11 та 18.

Час: 15:00 - 18:00

Місце: онлайн-платформа ZOOM

Зареєструватися можна за посиланням. 

Участь в заходах БЕЗКОШТОВНА.

Повний анонс – на порталі "Активної Громади". 

Вранішня кава з психологом

Щовівторка та щочетверга ВІ “Активна Громада” організовує і проводить прямі включення модератора і психолога від “Активної Громада”, де психолог надає ключові рекомендації, поради за запитом клієнта

Мета: привернути увагу громадськості до роботи психолога, коуча, познайомити аудиторію з психологом/коучем та методом його/її роботи. Розібрати ті запити, які хвилюють аудиторію, але людина ще не готова прийти на сеанс.

Зустрічі веде організаторка заходів ВІ “Активна Громада”, Інна Душка з командою психологов/коучів ВІ “Активна Громада”

Дата: щовівторка та щочетверга

Час: 10:00 - 10:40 

Місце: прямий ефір на сторінці ВІ “Активна Громада” у Facebook.

Інформацію про команду психологів можете прочитати за лінком.

Арттерапевтичне заняття: “Метафоричні карти”

Робота з метафоричними картами є одним із методів арттерапії. Вона покликана допомогти людям розв’язати їхні психоемоційні проблеми.

Карти запускають внутрішні процеси самозцілення і пошуку свого унікального шляху виходу з кризи.

Представлені на картах образи стають видимою метафорою наших цінностей, страхів, бажань або пов’язаних асоціативно з нашим внутрішнім досвідом. Важливо, що кожен може уявити й відчути щось своє. Вони підіймають з глибини нашої підсвідомості несвідомі враження, які визначають нашу реакцію на ті чи інші життєві ситуації. 

Тож, запрошуємо вас долучитися до Арттерапевтичного заняття: “Метафоричні карти", аби краще розібратися зі своїми внутрішніми переживаннями та знайти відповіді на важливі для вас питання. 

Тренер: Дмитро Бузько, майстер та тренер з НЛП та коучінгу. Фахівець з розв'язання життєвих питань за допомогою роботи з підсвідомістю. Працює з трансовими станами, асоціативними картами та Хроніками Акаші.

Дата: 6 жовтня 2022 року

Час: 16:00-18:00

Місце: онлайн-платформа ZOOM

Зареєструватися можна за посиланням.  

Участь у заході - БЕЗКОШТОВНА.

Анонс заходу – на порталі АГ. 

Арттерапевтичний практикум з Оксаною Лабунською: Карта емоцій та відчуттів

Арттерапія кольором - це особливий підхід, що залучає психотерапію та мистецтво для підтримки психологічного здоров’я людини. Коли ми застрягли у власних почуттях, ми знаходимося у правій півкулі, і важко вийти з цього. Коли ми використовуємо руки для створення мистецтва, ми запускаємо ліву півкулю тим часом ми вносимо внутрішню емоцію у зовнішній витвір мистецтва, який може нам допомогти, розглядаючи це як окремо від того, хто ми є.

Тренерка: Тренерка: Оксана Лабунська, психолог, арттерапевт, НЛП-майстер та практик.  

Дата: 7 жовтня 2022 року

Час: 16:00-18:00

Місце: онлайн-платформа ZOOM

Зареєструватися можна, заповнивши коротку форму за лінком. 

Участь у заході - БЕЗКОШТОВНА.

Більше інформації – в анонсі на порталі АГ. 

Цикл зустрічей по психологічній взаємопідтримці з Людмилою Черненко

ВІ “Активна Громада” організовує і проводить групу підтримки для громадян України, з метою покращення психологічного стану людей.

Зокрема, під час зустрічей в учасників буде можливість дізнатися більше про накопичені емоції, загальні стани та рівень ресурсів та як працювати з різними станами й екологічно для себе й для оточуючих проживати їх. 

Тренерка: Людмила Черненко, очільниця Всеукраїнської ініціативи Ecofriendly, психологиня, бізнес-тренерка.

Дата: 10, 17, 24, 31 жовтня 2022

Час: 16:00-17:30

Місце: онлайн-платформа ZOOM.

Зареєструватися можна за посиланням.  

Участь у заході БЕЗКОШТОВНА.

Анонс заходу - на порталі АГ. 

Майстер-клас: “Вголос через рот. Або як говорити так, щоб мене почули?”

На майстер-класі: «Вголос через рот. Або як говорити так, щоб мене почули?» розберемо дієві та перевірені техніки та інструменти, які допоможуть:

⁃ втримати свій психоемоційний стан;

⁃ захистити свої потреби та інтереси;

⁃ говорити вголос те, що не наважувались сказати.

Тренерка: Юлія Демченко, партнерка ВІ “Активна Громада”, коуч, двічі сертифікована по стандартам ICF, ментор коучів-початківців в Міжнародній Інтегральній Коучинг Школі, консультантка з особистої ефективності.

Дата: 11 жовтня 2022 року

Час: 16:00 - 17:30

Місце: онлайн-платформа ZOOM

Зареєструватися можна за посиланням.  

Участь в заходах БЕЗКОШТОВНА.

Повний анонс заходу - на нашому порталі АГ. 

Тренінг з Людмилою Черненко: “Факт чекінг. Психологічний аспект”

Споживання великої кількості інформації, особливо, під час війни, впливає на нашу психіку. Зокрема, ненормоване споживання новин (та інформації в будь-якому іншому вигляді) спричиняє тривожність, дратівливість та залежну поведінку.  

Мета: навчитися критично ставитись до інформації, яку споживають люди. Розібратися навіщо існують такі інформаційні вкиди, яка їхня роль. Навчитися оцінювати зміст інформації. 

Тренерка: Людмила Черненко, очільниця Всеукраїнської ініціативи Ecofriendly, психологиня, бізнес-тренерка.

Дата: 12 жовтня 2022

Час: 16:00 - 17:30

Місце: онлайн-платформа ZOOM.

Зареєструватися можна за посиланням. 

Участь у заході БЕЗКОШТОВНА.

Анонс - за посиланням.  

Серія тренінгів для представників допомогаючих професій: “НЕ встигати все. Як протидіяти вигоранню”

Люди, які допомагають іншим впоратися з руйнуваннями, які несе війна, тобто, медики, волонтери, активісти, ДСНСники та інші - мають також дбати й про себе. Їм так само потрібна підтримка, розуміння звідки черпати енергію на майбутнє життя, боротьбу та сили, аби продовжувати допомагати іншим.  

Мета: надати інструменти протидії вигоранню представникам допомогаючих професій: волонтерів, громадських активістів, медиків, викладачів, соціальних працівників, психологів та інших активних людей, які допомагають проживати не простий час війни іншим людям, працюють з військовими.

Тренерка: Олександра Гліжинська, виконавча директорка Інституту “Республіка”, засновниця ВІ “Активна Громада”, сертифікований коуч, НЛП-майстер.

Дата: 13 та 19 жовтня 2022 року

Час: 15:00 - 18:00

Місце: онлайн-платформа ZOOM

Зареєструватися можна за посиланням. 

Участь в заходах БЕЗКОШТОВНА.

Повний анонс - за лінком. 

Кінопрактикум на основі фільму «Втеча з Шоушенка». Відповіді на важливі життєві запитання через призму вчинків головних героїв

Кінопрактикум - це можливість подивитись на себе, на свої поведінкові стратегії, цінності та бажання під новим кутом. А також віднайти відповіді на запитання, які вас непокоять. 

В центрі практикуму будуть такі теми: 

- як зберегти людяність в складних життєвих умовах;

- сила внутрішньої надії;

- як продовжувати вірити, коли все йде не так;

- діяти крок за кроком, не зважаючи на зовнішні перепони.

Це завжди цікаво, практично, захоплююче та цінно. 

Тренерка:

Анастасія Паньковецька, професійний коуч, PCC ICF, бізнес-тренер МКГ “Живе Діло”, співведуча курсу навчання коучингу в Міжнародній Інтегральній Коучинг Школі, майстер Енеаграми. 

Дата: 20 жовтня 2022 року

Час: 16:00 - 18:00

Місце: онлайн-платформа ZOOM

Зареєструватися можна за посиланням. 

Участь в заходах БЕЗКОШТОВНА.

Повний анонс - тут. 

Більше інформації про заходи, які проводить ВІ «Активна Громада», ви можете знайти на нашому порталі у розділі: "Дошка оголошень".  

Також нагадуємо, якщо ви відчуваєте, що вам необхідна психологічна допомога і ви хочете розв'язати інші свої питання, які вас турбують, зверніться до команди психологів від «Активної Громади». Наші експертки емпатійні, володіють високою експертизою як у сфері окремих методик як коучинг, НЛП, так є сертифіковані психологи.

Ми запрошуємо на консультації:

- переселенців;

- мешканців, які лишились дома;

- українців, які поїхали за кордон;

- юних українців та українок;

- чиновників, які у воєнний час мають в рази більше навантаження;

- людей помічних професій – волонтерів, медиків, соціальних працівників, активістів, ДСНСників та інших;

 - усіх людей, яким болить доля нашої країни.

Ви можете обрати будь-кого з психологів та коучів, який вам більше до душі, або ж ми можемо підібрати вам спеціаліста в залежності від вашого запиту. Для цього перейдіть за посиланням і зареєструйтесь на найближчу сесію.

Реєстрація за посиланням.

З нашими експертками ви можете ознайомитись тут. 

Відгуки про консультації — за посиланням. 

З додатковими питаннями звертайтесь за телефоном:

+380961724018, Інна Душка, організаторка заходів Інституту “Республіка”

Слава Україні! Разом — ми сильні!

Примітка. Місія «Активної Громади»: досягнути добробуту через демократичний розвиток громад України. Мета на 2025 рік: активізувати та залучити щонайменше 1% громадян до участі у прийнятті рішень та просуванні реформ в Україні на системній основі для добробуту в громадах України. Ініціатива створена в межах діяльності Інституту «Республіка». Ми працюємо задля підвищення свідомої активності громадян.