4 Жовтня

10:00

Поділитися

422

У зв’язку з війною, ВІ "Активна Громада" дещо трансформувала свою діяльність, щоб мати змогу допомогти якомога більшій кількості українців, які цього зараз потребують.

Також ми продовжуємо системно проводити різні заходи, тренінги та навчання для нашої аудиторії.

На сьогодні, наша мережа працює з такими напрямками:

1. Надає психологічну допомогу як індивідуальну, так і групову через:

- індивідуальні психологічні консультації;

- проведення тренінгів по роботі з емоціями;

- проведення подій для дорослих і дітей з елементами арт-терапії;

- проводить навчання для представників допомагаючих професій, активістів по роботі з ПТСР.

- наші координатори надають гуманітарну допомогу ВПО та постраждалим громадам, допомагають виїжджати з гарячих точок.

- надає допомогу медикаментами, переважно приватним особам з гарячих точок, які цього потребують.

- закуповує рації та інші засоби для військових.

2. Веде інформаційну роботу серед населення України:

- інформує міжнародну спільноту через щоденні оперативні звіти по ситуації в громадах України,

- історії у форматі інтерв’ю з ВПО, волонтерами, активістами (відео/текст).

3. Також ми продовжуємо системно проводити різні заходи, тренінги та навчання.

Тож, публікуємо анонс заходів від «Активної Громади» на жовтень 2022 року.

Старт нової серії тренінгів з коучем Олександрою Гліжинською: «Емоції: як з ними працювати у час війни?»

Коли відбувається щось жахливе та неочікуване, як війна, ми впадаємо в шок. Життя йде як на автоматі. Головне завдання - вижити, тому ми перебуваємо в стані ейфорії. Збираємо наші сили та починаємо діяти.

Однак потім ейфорія змінюється тривогою, бо приходить усвідомлення. Також такий суперпродуктивний стан енергозатратний для нас. Тому в нас з’являються нові почуття: тривога, відчай.

Часом, емоцій настільки багато і вони змінюють одна одну настільки швидко, що ми не встигаємо їх розпізнати й свідомо прожити. Аби зрозуміти, як працювати зі своїми емоціями в стресових ситуаціях, запрошуємо вас долучитися до серії тренінгів: "Емоції: як з ними працювати у час війни". Будемо розбиратися, як жити в злагоді зі своїми емоціями та переживаннями.

Тренерка: виконавча директорка Інституту “Республіка”, засновниця ВІ “Активна Громада”. Також Олександра - сертифікований коуч, НЛП-майстер.

Дати проведення тренінгів у жовтні 2022 року: 4, 6, 11 та 18.

Час: 15:00 - 18:00

Місце: онлайн-платформа ZOOM

Зареєструватися можна за посиланням. 

Участь в заходах БЕЗКОШТОВНА.

Повний анонс – на порталі "Активної Громади". 

Вранішня кава з психологом

Щовівторка та щочетверга ВІ “Активна Громада” організовує і проводить прямі включення модератора і психолога від “Активної Громада”, де психолог надає ключові рекомендації, поради за запитом клієнта

Мета: привернути увагу громадськості до роботи психолога, коуча, познайомити аудиторію з психологом/коучем та методом його/її роботи. Розібрати ті запити, які хвилюють аудиторію, але людина ще не готова прийти на сеанс.

Зустрічі веде організаторка заходів ВІ “Активна Громада”, Інна Душка з командою психологов/коучів ВІ “Активна Громада”

Дата: щовівторка та щочетверга

Час: 10:00 - 10:40 

Місце: прямий ефір на сторінці ВІ “Активна Громада” у Facebook.

Інформацію про команду психологів можете прочитати за лінком.

Арттерапевтичне заняття: “Метафоричні карти”

Робота з метафоричними картами є одним із методів арттерапії. Вона покликана допомогти людям розв’язати їхні психоемоційні проблеми.

Карти запускають внутрішні процеси самозцілення і пошуку свого унікального шляху виходу з кризи.

Представлені на картах образи стають видимою метафорою наших цінностей, страхів, бажань або пов’язаних асоціативно з нашим внутрішнім досвідом. Важливо, що кожен може уявити й відчути щось своє. Вони підіймають з глибини нашої підсвідомості несвідомі враження, які визначають нашу реакцію на ті чи інші життєві ситуації. 

Тож, запрошуємо вас долучитися до Арттерапевтичного заняття: “Метафоричні карти", аби краще розібратися зі своїми внутрішніми переживаннями та знайти відповіді на важливі для вас питання. 

Тренер: Дмитро Бузько, майстер та тренер з НЛП та коучінгу. Фахівець з розв'язання життєвих питань за допомогою роботи з підсвідомістю. Працює з трансовими станами, асоціативними картами та Хроніками Акаші.

Дата: 6 жовтня 2022 року

Час: 16:00-18:00

Місце: онлайн-платформа ZOOM

Зареєструватися можна за посиланням.  

Участь у заході - БЕЗКОШТОВНА.

Анонс заходу – на порталі АГ. 

Арттерапевтичний практикум з Оксаною Лабунською: Карта емоцій та відчуттів

Арттерапія кольором - це особливий підхід, що залучає психотерапію та мистецтво для підтримки психологічного здоров’я людини. Коли ми застрягли у власних почуттях, ми знаходимося у правій півкулі, і важко вийти з цього. Коли ми використовуємо руки для створення мистецтва, ми запускаємо ліву півкулю тим часом ми вносимо внутрішню емоцію у зовнішній витвір мистецтва, який може нам допомогти, розглядаючи це як окремо від того, хто ми є.

Тренерка: Тренерка: Оксана Лабунська, психолог, арттерапевт, НЛП-майстер та практик.  

Дата: 7 жовтня 2022 року

Час: 16:00-18:00

Місце: онлайн-платформа ZOOM

Зареєструватися можна, заповнивши коротку форму за лінком. 

Участь у заході - БЕЗКОШТОВНА.

Більше інформації – в анонсі на порталі АГ. 

Цикл зустрічей по психологічній взаємопідтримці з Людмилою Черненко

ВІ “Активна Громада” організовує і проводить групу підтримки для громадян України, з метою покращення психологічного стану людей.

Зокрема, під час зустрічей в учасників буде можливість дізнатися більше про накопичені емоції, загальні стани та рівень ресурсів та як працювати з різними станами й екологічно для себе й для оточуючих проживати їх. 

Тренерка: Людмила Черненко, очільниця Всеукраїнської ініціативи Ecofriendly, психологиня, бізнес-тренерка.

Дата: 10, 17, 24, 31 жовтня 2022

Час: 16:00-17:30

Місце: онлайн-платформа ZOOM.

Зареєструватися можна за посиланням.  

Участь у заході БЕЗКОШТОВНА.

Анонс заходу - на порталі АГ. 

Майстер-клас: “Вголос через рот. Або як говорити так, щоб мене почули?”

На майстер-класі: «Вголос через рот. Або як говорити так, щоб мене почули?» розберемо дієві та перевірені техніки та інструменти, які допоможуть:

⁃ втримати свій психоемоційний стан;

⁃ захистити свої потреби та інтереси;

⁃ говорити вголос те, що не наважувались сказати.

Тренерка: Юлія Демченко, партнерка ВІ “Активна Громада”, коуч, двічі сертифікована по стандартам ICF, ментор коучів-початківців в Міжнародній Інтегральній Коучинг Школі, консультантка з особистої ефективності.

Дата: 11 жовтня 2022 року

Час: 16:00 - 17:30

Місце: онлайн-платформа ZOOM

Зареєструватися можна за посиланням.  

Участь в заходах БЕЗКОШТОВНА.

Повний анонс заходу - на нашому порталі АГ. 

Тренінг з Людмилою Черненко: “Факт чекінг. Психологічний аспект”

Споживання великої кількості інформації, особливо, під час війни, впливає на нашу психіку. Зокрема, ненормоване споживання новин (та інформації в будь-якому іншому вигляді) спричиняє тривожність, дратівливість та залежну поведінку.  

Мета: навчитися критично ставитись до інформації, яку споживають люди. Розібратися навіщо існують такі інформаційні вкиди, яка їхня роль. Навчитися оцінювати зміст інформації. 

Тренерка: Людмила Черненко, очільниця Всеукраїнської ініціативи Ecofriendly, психологиня, бізнес-тренерка.

Дата: 12 жовтня 2022

Час: 16:00 - 17:30

Місце: онлайн-платформа ZOOM.

Зареєструватися можна за посиланням. 

Участь у заході БЕЗКОШТОВНА.

Анонс - за посиланням.  

Серія тренінгів для представників допомогаючих професій: “НЕ встигати все. Як протидіяти вигоранню”

Люди, які допомагають іншим впоратися з руйнуваннями, які несе війна, тобто, медики, волонтери, активісти, ДСНСники та інші - мають також дбати й про себе. Їм так само потрібна підтримка, розуміння звідки черпати енергію на майбутнє життя, боротьбу та сили, аби продовжувати допомагати іншим.  

Мета: надати інструменти протидії вигоранню представникам допомогаючих професій: волонтерів, громадських активістів, медиків, викладачів, соціальних працівників, психологів та інших активних людей, які допомагають проживати не простий час війни іншим людям, працюють з військовими.

Тренерка: Олександра Гліжинська, виконавча директорка Інституту “Республіка”, засновниця ВІ “Активна Громада”, сертифікований коуч, НЛП-майстер.

Дата: 13 та 19 жовтня 2022 року

Час: 15:00 - 18:00

Місце: онлайн-платформа ZOOM

Зареєструватися можна за посиланням. 

Участь в заходах БЕЗКОШТОВНА.

Повний анонс - за лінком. 

Кінопрактикум на основі фільму «Втеча з Шоушенка». Відповіді на важливі життєві запитання через призму вчинків головних героїв

Кінопрактикум - це можливість подивитись на себе, на свої поведінкові стратегії, цінності та бажання під новим кутом. А також віднайти відповіді на запитання, які вас непокоять. 

В центрі практикуму будуть такі теми: 

- як зберегти людяність в складних життєвих умовах;

- сила внутрішньої надії;

- як продовжувати вірити, коли все йде не так;

- діяти крок за кроком, не зважаючи на зовнішні перепони.

Це завжди цікаво, практично, захоплююче та цінно. 

Тренерка:

Анастасія Паньковецька, професійний коуч, PCC ICF, бізнес-тренер МКГ “Живе Діло”, співведуча курсу навчання коучингу в Міжнародній Інтегральній Коучинг Школі, майстер Енеаграми. 

Дата: 20 жовтня 2022 року

Час: 16:00 - 18:00

Місце: онлайн-платформа ZOOM

Зареєструватися можна за посиланням. 

Участь в заходах БЕЗКОШТОВНА.

Повний анонс - тут. 

Більше інформації про заходи, які проводить ВІ «Активна Громада», ви можете знайти на нашому порталі у розділі: "Дошка оголошень".  

Також нагадуємо, якщо ви відчуваєте, що вам необхідна психологічна допомога і ви хочете розв'язати інші свої питання, які вас турбують, зверніться до команди психологів від «Активної Громади». Наші експертки емпатійні, володіють високою експертизою як у сфері окремих методик як коучинг, НЛП, так є сертифіковані психологи.

Ми запрошуємо на консультації:

- переселенців;

- мешканців, які лишились дома;

- українців, які поїхали за кордон;

- юних українців та українок;

- чиновників, які у воєнний час мають в рази більше навантаження;

- людей помічних професій – волонтерів, медиків, соціальних працівників, активістів, ДСНСників та інших;

 - усіх людей, яким болить доля нашої країни.

Ви можете обрати будь-кого з психологів та коучів, який вам більше до душі, або ж ми можемо підібрати вам спеціаліста в залежності від вашого запиту. Для цього перейдіть за посиланням і зареєструйтесь на найближчу сесію.

Реєстрація за посиланням.

З нашими експертками ви можете ознайомитись тут. 

Відгуки про консультації — за посиланням. 

З додатковими питаннями звертайтесь за телефоном:

+380961724018, Інна Душка, організаторка заходів Інституту “Республіка”

Слава Україні! Разом — ми сильні!

Примітка. Місія «Активної Громади»: досягнути добробуту через демократичний розвиток громад України. Мета на 2025 рік: активізувати та залучити щонайменше 1% громадян до участі у прийнятті рішень та просуванні реформ в Україні на системній основі для добробуту в громадах України. Ініціатива створена в межах діяльності Інституту «Республіка». Ми працюємо задля підвищення свідомої активності громадян.