8 Вересня

15:00

Поділитися

177

Понад пів року минуло з початку повномасштабного вторгнення рф в Україну. Понад пів року, як українці щодня живуть у стані тривожності та невизначеності. Як планувати подальше життя? Як протистояти паніці та страхам? Як бути морально стійким, наскільки це можливо в нинішніх умовах? Це питання, які хвилюють чи не кожного українця.

Стикаючись із будь-якою емоцією, ми зазвичай діємо автоматично, реактивно. А оскільки більшість людей живуть у фоновому стані тривожності, страху не лише під час війни, а й у звичайному житті, ці реакції переважно негативні й дуже виснажливі для психіки. Зараз вони підсилюються щоденним стресом та переживаннями за близьких і друзів. Як не стати заручником власних емоцій, зберегти здоровий глузд та не зіпсувати стосунки з близькими? Де брати ресурс? Як побороти паніку та спрямувати свій гнів в конструктивне русло? Шукаєте відповіді на ці запитання? Нумо робити це разом!

Для цього запрошуємо вас долучитися до серії тренінгів: “Емоції: як з ними працювати у час війни”. Будемо розбиратися, як жити в злагоді зі своїми емоціями та переживаннями.

Практичні заняття відбуватимуться на постійній основі щовівторка та щочетверга о 15:00 в ZOOM. Тривалість події 2,5 години.

Дати проведення тренінгів у вересні 2022 року: 8, 13, 15, 20, 22, 27, 29 вересня

Тренерка: Олександра Гліжинська, виконавча директорка Інституту “Республіка”, засновниця ВІ “Активна Громада”, сертифікований коуч, НЛП-майстер.

Для участі потрібно зареєструватись за посиланням.

Участь в заході БЕЗКОШТОВНА.

Якщо ж ви відчуваєте, що вам необхідна психологічна допомога і ви хочете вирішити інші свої питання, які вас турбують, зверніться до команди психологів від «Активної Громади». Наші експертки емпатійні, володіють високою експертизою як у сфері окремих методик як коучинг, НЛП, так є сертифіковані психологи.

Зокрема, Олександра Гліжинська також входить в нашу команду.

Ми запрошуємо на консультації:

- переселенців;

- мешканців, які лишились дома;

- українців, які поїхали за кордон;

- юних українців та українок;

- чиновників, які у воєнний час мають в рази більше навантаження;

- людей помічних професій – волонтерів, медиків, соціальних працівників, активістів, ДСНСників;

 - усіх людей, яким болить доля нашої країни.

Ви можете обрати будь-кого з психологів та коучів, який вам більше до душі, або ж ми можемо підібрати вам спеціаліста в залежності від вашого запиту. Для цього перейдіть за посиланням і зареєструйтесь на найближчу сесію. Зареєструватися можна за посиланням.

З нашими експертками ви можете ознайомитися на нашому порталі АГ за посиланням.

Відгуки про консультації — тут. 

За додатковою інформацією звертайтеся:

Інна Душка, організаторка заходів Інституту “Республіка”,

телефон: +380961724018;

електронна пошта: event.inrespublica@gmail.com

Примітка. Місія «Активної Громади»: досягнути добробуту через демократичний розвиток громад України. Мета на 2025 рік: активізувати та залучити щонайменше 1% громадян до участі у прийнятті рішень та просуванні реформ в Україні на системній основі для добробуту в громадах України. Ініціатива створена в межах діяльності Інституту «Республіка».