10 Травня

15:00

Поділитися

115

Стресові ситуації є невід'ємними явищами нашого життя, оскільки ми стикаємось з ними щодня.

Важливо вчасно розпізнавати та ефективно керувати стресом, щоб зменшити його негативний вплив на різні аспекти життя. Саме тому ми продовжуємо проводити тренінги по контролю своїх емоцій.

Учасники тренінгу працюватимуть за таким планом:

1. Розбір особистих стресових ситуацій.

2. Вправа на звільнення від непростих емоцій з елементами творчості.

3. Як виникають емоції і що робити зі стресовими станами (базова теорія).

Тренерка: Олександра Гліжинська, виконавча директорка Інституту “Республіка”, засновниця ВІ “Активна Громада”, сертифікований коуч, НЛП-майстер.

Дата: 10 травня

Час: 15:00-18:00

Місце: Київ. Точна адреса буде надіслана учасникам після реєстрації

Кількість учасників: до 10 осіб

Зареєструватись можна за посиланням

Участь у заході БЕЗКОШТОВНА

Якщо ж ви відчуваєте, що вам необхідна психологічна допомога і ви хочете розв'язати інші свої питання, які вас турбують, зверніться до команди психологів від «Активної Громади». Наші експертки емпатійні, володіють високою експертизою як у сфері окремих методик як коучинг, НЛП, так є сертифіковані психологи.

Ми запрошуємо на консультації:

- переселенців;

- мешканців, які лишились дома;

- українців, які поїхали за кордон;

- юних українців та українок;

- чиновників, які у воєнний час мають в рази більше навантаження;

- людей помічних професій – волонтерів, медиків, соціальних працівників, активістів, ДСНСників та інших;

 - усіх людей, яким болить доля нашої країни.

Ви можете обрати будь-кого з психологів та коучів, який вам більше до душі, або ж ми можемо підібрати вам спеціаліста в залежності від вашого запиту. Для цього перейдіть за посиланням і зареєструйтесь на найближчу сесію.

Реєстрація за посиланням.

З нашими експертами ви можете ознайомитись тут.

Відгуки про консультації — за посиланням.

З додатковими питаннями звертайтесь за телефоном:

+380961724018,

Інна Душка, організаторка заходів Інституту “Республіка”

Слава Україні! Разом — ми сильні!

Довідка. Подію проводить «Активна Громада» від Інституту «Республіка» в межах проєкту «Відновимо себе – відновимо Україну» в рамках програми «Зміцнення регіональних зв'язків та обміну перехідними процесами у ширшому Чорноморському регіоні» Black Sea Trust for Regional Cooperation за фінансової підтримки European Union in Ukraine. Зміст даної публікації є виключною відповідальністю «Активної Громади» від Інституту «Республіка» і не обов’язково відображає позицію Європейського Союзу.

Примітка. Місія «Активної Громади»: досягнути добробуту через демократичний розвиток громад України. Мета на 2025 рік: активізувати та залучити щонайменше 1% громадян до участі у прийнятті рішень та просуванні реформ в Україні на системній основі для добробуту в громадах України. Ініціатива створена в межах діяльності Інституту «Республіка». Ми працюємо задля підвищення свідомої активності громадян.