Разом з тренеркою Олександрою Гліжинською будемо розбиратися як жити в злагоді зі своїми емоціями, переживаннями та як знизити рівень тривожності.
Внутрішня тривога - це цілком нормальне та типове відчуття при стресових ситуаціях. Проте вона стає великою проблемою, коли її забагато, що переростає вже в тривожність та впливає на якість життя та психологічне благополуччя.
Запрошуємо всіх охочих долучитися до тренінгу, щоб навчитися керувати своєю тривогою задля покращення свого психологічного здоров‘я.
Дата: 16 квітня 2024 року
Час проведення: 16:00-18:00
Експертка зустрічі - Олександра Гліжинська, виконавча директорка Інституту «Республіка», співзасновниця ВІ «Активна Громада», сертифікована тренерка, НЛП-майстриня.
Місце: онлайн-платформа ZOOM.
Зареєструватись можна за посиланням.
Участь у заході БЕЗКОШТОВНА.
З додатковими питаннями звертайтесь за телефоном:
+380961724018,
Інна Душка, організаторка заходів Інституту “Республіка”
Слава Україні! Разом — ми сильні!
Примітка: захід проводиться в рамках підтримки волонтерських ініціатив Всеукраїнською ініціативою «Активна Громада» від Інституту «Республіка» за підтримки Фонду сприяння демократії Посольства США в Україні. Погляди учасників заходу необов’язково збігаються з офіційною позицією уряду США.
Тільки зареєстровані користувачі можуть залишити коментар