1 Березня

08:00

Поділитися

141

Світ швидко змінюється, і нові технології та методи розв'язання проблем з'являються щодня. Для того, щоб володіти завжди корисними знаннями, уміннями та навичками необхідно самовдосконалюватися та практикуватися. Самовдосконалення та постійне навчання є важливими складовими розвитку та успіху в будь-якій сфері життя.

“Активна Громада” продовжує проводити різні заходи, тренінги, навчання та надавати психологічну допомогу всім, хто її потребує.

На сьогодні, наша мережа працює з такими напрямками:

1. Надає психологічну допомогу як індивідуальну, так і групову через:

- індивідуальні психологічні консультації;

- проведення тренінгів по роботі з емоціями;

- проведення подій для дорослих і дітей з елементами арттерапії;

- проводить навчання для представників допомагаючих професій, активістів по роботі з ПТСР.

- наші координатори надають гуманітарну допомогу ВПО та постраждалим громадам, допомагають виїжджати з гарячих точок.

- надає допомогу медикаментами, переважно приватним особам з гарячих точок, які цього потребують.

- закуповує рації та інші засоби для військових.

2. Веде інформаційну роботу серед населення України:

- інформує міжнародну спільноту через щоденні оперативні звіти по ситуації в громадах України,

історії у форматі інтерв’ю з ВПО, волонтерами, активістами (відео/текст).

3. Також ми продовжуємо системно проводити різні заходи, тренінги та навчання.

Тож, публікуємо анонс заходів від «Активної Громади» на березень 2023 року.

Ранкова кава з психологом

Щочетверга ВІ “Активна Громада” продовжує проводити прямі включення модератора і психолога від “Активної Громади”, де психолог надає ключові рекомендації та поради за запитом клієнта.

Мета: привернути увагу громадськості до роботи психолога, коуча, познайомити аудиторію з психологом/коучем та методом його/її роботи. Розібрати ті запити, які хвилюють аудиторію, але людина ще не готова прийти на сеанс.

Зустрічі веде організаторка заходів ВІ “Активна Громада” Інна Душка з командою психологів/коучів ВІ “Активна Громада”.

Дата: щочетверга

Час: 10:00

Місце: прямий ефір на сторінці ВІ “Активна Громада” у Facebook

Інформацію про команду психологів можете прочитати - за лінком.

Онлайн тренінг по емоціях з Олександрою Гліжинською

Незалежно від подій ми маємо приділяти особливу увагу своєму психічному стану та продовжувати жити, тому запрошуємо вас на тренінг по емоціях.

Учасники тренінгу зможуть розібрати особисті стресові ситуації, виконати вправу на звільнення від непростих емоцій з елементами творчості та наостанок дізнатися, що ж врешті-решт робити зі стресовими станами.

Тренерка: Олександра Гліжинська, виконавча директорка Інституту “Республіка”, засновниця ВІ “Активна Громада”, сертифікований коуч, НЛП-майстер.

Дата: 2 березня 2023

Час: 15:00

Місце: онлайн-платформа ZOOM.

Зареєструватись за посиланням.

Участь у заході БЕЗКОШТОВНА. 

Терапевтична група з Людмилою Черненко

Всі ми систематично маємо піклуватися про свій психоемоційний стан, адже час від часу виснажуємось й можемо мати навіть депресивні епізоди.

Дуже важливо навчитися контролювати свої думки та емоції. Має значення не те, що з нами відбувається, а те, як глибоко ми це сприймаємо.

Саме під час зустрічі ви зможете дізнатись про особливості й фактори формування психоемоційного стану, методи вирівнювання станів та профілактику і турботу про психологічне здоров‘я на рівні домашніх практик.

Тренерка: Людмила Черненко, очільниця Всеукраїнської ініціативи Ecofriendly, психологиня, бізнес-тренерка.

Дата: 6, 13, 20, 27 березня

Час: 16:00-17:30

Місце: онлайн-платформа ZOOM.

Зареєструватися можна за посиланням.

Участь у заході БЕЗКОШТОВНА.

Вебінар: "Як стабілізувати свій психоемоційний стан в домашніх умовах"

Нестабільний психоемоційний стан може призвести до численних проблем, включаючи депресію, тривожність, неврози, розлади сну та інші психічні захворювання.

Підтримка психологічного стану може бути досягнута різними методами, але необхідно знайти саме той, який підходить вам і допомагає вам досягнути стабільності. Тому запрошуємо вас на вебінар: "Як стабілізувати свій психоемоційний стан в домашніх умовах".

Тренерка: Людмила Черненко, очільниця Всеукраїнської ініціативи Ecofriendly, психологиня, бізнес-тренерка.

Дата: 7 березня 2023

Час: 16:00

Місце: онлайн-платформа ZOOM.

Зареєструватися можна за посиланням.

Участь у заході БЕЗКОШТОВНА.

“Активна Громада” в партнерстві з Коаліцією РПР продовжує проводити серію Клубів "Активної Громади" щодо рекомендацій Європейської Комісії

Вже сьогодні ми маємо працювати над тим, щоб після перемоги відродити, розбудувати та збудувати Україну, в якій буде комфортно жити кожному громадянину. Тому запрошуємо всіх небайдужих громадян долучитися до “Клубів Активної Громади”. 

Розклад КАГів на березень:

8 березня - "Боротьба з відмиванням грошей та реформування правоохоронного сектору"

Рекомендація: Забезпечення відповідності законодавства про боротьбу відмиванням грошей стандартам Групи з фінансових заходів (FATF); ухвалення комплексного стратегічного плану реформування всього правоохоронного сектору як частини середовища безпеки України.

Експерт: Євген Крапивін, експерт Коаліції РПР, експерт Центру політико-правових реформ.

Час: 16:00-17:00

Зареєструватися можна тут. 

15 березня - "Запровадження антиолігархічного закону"

Рекомендація: Запровадження антиолігархічного закону з метою обмеження надмірного впливу олігархів на економічне, політичне та суспільне життя; це має бути зроблено юридично обґрунтованим чином, з урахуванням майбутнього висновку Венеційської комісії щодо відповідного законодавства.

Експерт: Ігор Бураковський, Співголова Ради Коаліції РПР, голова правління Інституту економічних досліджень та політичних консультацій.

Час: 16:00-17:00

Зареєструватися можна тут. 

22 березня - "Ухвалення закону про ЗМІ"

Рекомендація: Подолання впливу суб’єктів з корисливими інтересами шляхом ухвалення закону про ЗМІ, який узгоджує законодавство України з Директивою ЄС про аудіовізуальні медіапослуги та надає повноваження незалежному медіарегулятору".

Експерт: Ігор Розкладай, експерт Коаліції РПР, заступник директора Центру демократії та верховенства права.

Час: 16:00 -17:00

Зареєструватися можна тут. 

29 березня - "Ухвалення закону про нацменшини"

Рекомендація: Завершення реформи законодавчої бази про національні меншини, яка зараз готується, згідно з рекомендаціями Венеційської комісії, та ухвалення негайних й ефективних механізмів імплементації".

Експерт: Юлія Тищенко, експертка Коаліції РПР, експертка Українського незалежного центру політичних досліджень.

Час: 16:00 -17:00

Зареєструватися можна тут. 

Офлайн тренінг по емоціях з Олександрою Гліжинською

Учасники тренінгу працюватимуть за таким планом:

1. Розбір особистих стресових ситуацій.

2. Вправа на звільнення від непростих емоцій з елементами творчості.

3. Як виникають емоції і що робити зі стресовими станами (базова теорія).

Тренерка: Олександра Гліжинська, виконавча директорка Інституту “Республіка”, засновниця ВІ “Активна Громада”, сертифікований коуч, НЛП-майстер.

Дата: 9 березня 2023

Час: 15:00 

Місце: Київ. Точна адреса буде надіслана учасникам на електронну пошту.

Кількість учасників: до 10 осіб

Зареєструватись за посиланням.

Участь у заході БЕЗКОШТОВНА.

Тренінг: "Як знайти роботу мрії?"

Більшість українців та українок опинились в такому становищі, що пошук роботи є неабияким випробуванням, а в голові прокручуються найгірші сценарії працевлаштування.

Завдяки цьому тренінгу ви дізнаєтесь:

- про сьогоднішній ринок праці;

- про перші кроки до пошуку роботи. Тренерка розповість про існуючі етапи від початку пошуку роботи до працевлаштування;

- які помилки не слід роботи при пошуку роботи;

- чи беруть на роботу тих, хто перекваліфікувався;

- як зберегти себе і допомогти собі у ці турбулентні часи;

- що робити коли Ви потрапили під скорочення.

Тренерка: Алікіна Ксенія, кар'єрний терапевтичний консультант, 8 років досвіду роботи з людьми у сфері IT, пройшла шлях від ІТ рекрутера до HRD, лектор/ментор.

Дата: 9 березня

Час: 16:00-17:30

Місце: онлайн-платформа ZOOM.

Зареєструватися можна за посиланням.

Участь у заході БЕЗКОШТОВНА.

Тренінг: "Як позбутися звички, що заважає?"

На майстер-класі ви отримаєте відповіді на такі питання:

• Яка природа звички?
• До чого тут наш мозок?
• Як врешті-решт взяти верх над звичкою?

Ведуча: Юлія Демченко, коуч з розвитку мислення, ментор з особистої ефективності, ментор та член сертифікаційної комісії Міжнародної інтегральної коучингової школи.

Дата: 14 березня

Час: 16:00-17:30

Місце: онлайн-платформа ZOOM.

Зареєструватися можна за посиланням.

Участь у заході БЕЗКОШТОВНА.

Кінопрактикум на основі мультфільму «Душа». Відповіді на важливі життєві запитання через призму вчинків головних героїв

В центрі практикуму будуть такі теми:

• чи існує покликання та в чому сенс життя;
• сила реалізації та втілення бажаного в життя;
• внутрішні вибори: як робити, на що звертати увагу та що враховувати;
• що є таким “астралом” в житті учасників, як це було описано в мультфільмі;
• моменти натхнення - який в них сенс та як імплементувати в життя.

Важливо: перед практикумом не обов’язково дивитись повністю мультфільм (але бажано). Ми будемо дивитись невеликі сюжети із мультфільму, які будуть допомагати зловити сам контекст картини та заняття.

Ведуча: Анастасія Паньковецька, професійний коуч, PCC ICF, бізнес-тренер МКГ “Живе Діло”, співведуча курсу навчання коучингу в Міжнародній Інтегральній Коучинг Школі, майстер Еннеаграми.

Дата: 21 березня

Час: 16:00-18:00

Місце: онлайн-платформа ZOOM.

Зареєструватися можна за посиланням.

Участь у заході БЕЗКОШТОВНА.

Практикум: "Як горіти і не вигоріти"

Синдром емоційного вигорання - це стан виснаження, який зазвичай відбувається в результаті тривалого періоду стресу на роботі або в особистому житті.

На практикумі учасники дізнаються детальніше про:

• джерела та стадії розвитку стресу;
• фізичне проявлення стресу;
• техніки психологічного захисту.

Ведучий: Дмитро Бузько, майстер та тренер з НЛП та коучінгу. Фахівець з розв'язання життєвих питань за допомогою роботи з підсвідомістю. Працює з трансовими станами, асоціативними картами та Хроніками Акаші.

Дата: 28 березня

Час: 16:00

Місце: онлайн-платформа ZOOM.

Зареєструватися можна за посиланням.

Участь у заході БЕЗКОШТОВНА.

Також, хочемо нагадати, що ми продовжуємо надавати безкоштовну психологічну допомогу всім, хто її потребує. Якщо ви відчуваєте, що вам необхідна консультація спеціаліста і ви хочете розв'язати інші свої питання, які вас турбують, зверніться до команди психологів від «Активної Громади». Наші експертки емпатійні, володіють високою експертизою як у сфері окремих методик як коучинг, НЛП, так є сертифіковані психологи.

Ми запрошуємо на консультації:

- переселенців;

- мешканців, які лишились дома;

- українців, які поїхали за кордон;

- юних українців та українок;

- чиновників, які у воєнний час мають в рази більше навантаження;

- людей помічних професій – волонтерів, медиків, соціальних працівників, активістів, ДСНСників та інших;

 - усіх людей, яким болить доля нашої країни.

Ви можете обрати будь-кого з психологів та коучів, який вам більше до душі, або ж ми можемо підібрати вам спеціаліста в залежності від вашого запиту. Для цього перейдіть за посиланням і зареєструйтесь на найближчу сесію.

Реєстрація за посиланням.

З нашими експертами та експертками ви можете ознайомитись тут.

Відгуки про консультації — за посиланням.

З додатковими питаннями звертайтесь за телефоном:

+380961724018,

Інна Душка, організаторка заходів Інституту “Республіка”

Слава Україні! Разом — ми сильні!

Примітка. Місія «Активної Громади»: досягнути добробуту через демократичний розвиток громад України. Мета на 2025 рік: активізувати та залучити щонайменше 1% громадян до участі у прийнятті рішень та просуванні реформ в Україні на системній основі для добробуту в громадах України. Ініціатива створена в межах діяльності Інституту «Республіка». Ми працюємо задля підвищення свідомої активності громадян.